Viele Menschen mit starken Allergien oder Asthma fürchten sich davor, Ihren eigenen Wohnort zu verlassen. Zu ungewiss scheint die Situation in der Ferne, denn was, wenn die Allergie dort noch stärker wird, das Asthma am Ende lebensbedrohlich?
Es gibt Urlaubsdestinationen, die vor allem bei Pollenallergie und Hausstaubmilbenallergie eine Erleichterung versprechen und somit für Allergiker bestens geeignet sind: Die Berge. Hoch oben, weit über 1.000 Meter Seehöhe, geht die Pollenbelastung gegen Null, die Luft ist klar und es heißt endlich durchatmen.
Bergurlaub: Wie hoch hinauf darf es gehen?
Im Zuge der immer wärmer werdenden Frühsommer und Sommer empfehlen ich für Allergiker Urlaubsziele in den Bergen, die richtig hoch liegen. Ab 1.500 Metern Seehöhe ist die Pollenbelastung wesentlich niedriger als im Flachland, ab 1.800 Metern Seehöhe sind kaum mehr Pollen in der Luft vorhanden, auch nicht zur Hauptblütezeit.
Zusätzlich kann man ab 1.500 Metern Seehöhe keine Hausstaubmilben mehr finden, denn für diese ist die Luft so hoch oben zu dünn und zu trocken. Auch Schimmelpilzsporen sind in dieser Höhe nicht mehr anzutreffen. Ideal für Allergiker wäre also ein Urlaub, in dem das Quartier bereits auf über 1.500 Meter Seehöhe liegt. Von dort lassen sich dann Wanderungen weiter nach oben unternehmen, hinauf in die klare, reine Luft der Berge.
Ideal und gut zu erreichen sind die österreichischen Alpen, so zum Beispiel Obertauern, das mit seiner Höhenlage im Winter Schneesicherheit und im Sommer Pollenfreiheit bietet. Das Dorf im Salzburgerland liegt auf 1.664 Meter Seehöhe, von dort lassen sich bequem die umliegenden Berge mit über 2.000 Meter Seehöhe erobern.
Idealerweise bucht man sich also in der Pollenhauptsaison in ein Hotel in Obertauern ein und nutzt den Urlaub, um möglichst hoch hinaus zu kommen, ganz gemütlich, die die dünne Bergluft mag einige Tage Eingewöhnung brauchen. Allergiker, die dieses Durchatmen einmal erlebt haben, werden nicht mehr darauf verzichten wollen!
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